『今が旬』

「もっと若い頃から始めていれば…」
乗馬を楽しまれている方々から、時々こんな声を聞きます。

でも実際には、60歳から乗馬を始めて約10年。70歳で競技会に出場されている方もいらっしゃるんですよ。

馬にまたがるだけで、普段使わない体幹や内転筋が自然に鍛えられ、バランス感覚も養われます。
さらに有酸素運動として心肺機能にも良い影響があり、医学的にも「アンチエイジング効果」が期待できるのです。
「馬のおかげで姿勢が良くなった」「疲れにくくなった」「若々しくなったと言われる」…そんな声も多く聞かれます。

年齢、性別、経歴、容姿…。
それは馬にとって関係のないこと。馬はありのままのあなたと向き合い、心を映し出してくれます。日常に疲れていても、馬はすべてを背負い、前へと歩んでくれるのです。

スポーツとしての効果と、癒しとしての効果。その両方を同時に味わえるのが乗馬の魅力です。

人生の中でいちばん若い日は「今日」。
馬に惹かれ、馬と出会った“今”こそ、あなたの旬の時期。

だからこそ、体験乗馬は「今」始めたい方にぴったりの第一歩です。
ぜひ一度、馬の背に揺られてみませんか？

小山